你的失眠怎么改善?

一、将卧室变成睡眠天堂。保证卧室无噪音,因为你的睡眠需要绝对的安静;黑暗的环境会促进褪黑激素分泌,所以将卧室的亮光度尽量调暗,可以用厚重的窗帘隔绝外界光源;凉爽的温度有助于入眠,睡前开开窗或使用电扇使...[详细]

医院简介

是集医疗、预防、康复、科研、教学为一体的现代化、综合性,以中、西医结合治疗精神疾病为特色权威专科医院。位于北京市朝阳区劲松中街405号(劲松电影院旁),交通便利。医院坚持以"中医为主、西医为辅" 的发展之路……[详细]

你的失眠怎么改善?

一、将卧室变成睡眠天堂。保证卧室无噪音,因为你的睡眠需要绝对的安静;黑暗的环境会促进褪黑激素分泌,所以将卧室的亮光度尽量调暗,可以用厚重的窗帘隔绝外界光源;凉爽的温度有助于入眠,睡前开开窗或使用电扇使...[详细]

年轻女性患神经衰弱怎么办

一、生活有规律性要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息,平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物,从而缓解神经衰弱的表现。二、坚持体育锻炼将体育锻炼......[详细]

得了精神分裂症,如何治疗康复?

目前治疗精神分裂症等精神疾病的方法主要以综合治疗为主,包括抗精神病药物治疗,还有心理治疗、行为矫正治疗、音乐治疗、工娱治疗、中西医结合治疗、生物反馈治疗等。专家提醒:精神分裂症的维持治疗很重要,是预防......[详细]

不同年龄人易患什么精神病呢

精神病的发病原因有很多,各种因素都会造成精神病的出现,且该疾病的类型多,治疗过长相对缓慢,且常见于各个年龄段的人群。但是由于各个年龄段的生理功能、社会责任等的差别,也会是某类精神病在相关的人群发病相对......[详细]

精神分裂症临床表现消除需要的时间

1.阳性症状:在刚发病的半年及一年时间内,在对药物敏感的情况下,一般会在药物加到治疗量后的半个月及两个月内逐渐消失。相关预测因素有:1)急性起病;2)病程短暂;3)既往无精神疾病史;4)具有活跃的情感......[详细]

初中孩子的五大心理的问题

初中学习压力陡增,如何帮助孩子调节压力?陪他一起越过那些时光在家庭教育中,家长如果想帮助孩子度过压力的障碍,最好的方法首先是陪伴。你可以选择跟他一起面对,告诉他压力就如同人生面临的无数个黎明,当你咬紧...[详细]

植物神经功能紊乱的自我诊断

植物神经紊乱的自我诊断1、容易疲倦,困乏懒沉,头脑昏沉,亲床现象,休息后不能缓解2、注意力不集中,近事遗忘,对熟悉的人想不起名字3、经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛),可就是查不出原因4、情绪低落,对...[详细]

孩子得了体格发育迟缓,应该如何防治

体格发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。发病率在6%~8%之间。生长体格发育迟缓会导致孩子身高不如其他小孩,智力体格发育迟缓会导致学习跟不上,甚至还会影响到孩子成年后的婚姻和工...[详细]

潜伏于身体里的“心理炸弹”

现代人长期处于高压力的工作和生活节奏下,被紧张状态所困扰,在所难免的会有一定程度的心理问题,有的尚未表现出来。而生活中面临的很多压力和情况,常常引爆潜伏于内心的“定时炸弹”,这...[详细]

精神病是因情绪刺激引起的?

我们常将应激源分为内部和外部应激。外部应激有恋爱婚姻问题和子女教育问题,其中人际关系问题已经成为生活事件中主要的应激源。其他的还有交通事故、歧视、身体的先天缺陷、遗传性疾病、被遗弃、被强暴、被虐待等也...[详细]

几招甩掉晚睡失眠差的纠缠

自我联想法要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美&hell...[详细]